北京有句俗话:冷在三九，热在三伏。伏天是雨水集中，全年最热的日子，又是阴起阳降的时候。夏至后日照时间一天比一天少了，气温却一天比一天持续升高，俗话说:“小暑大暑紧相连，气温升高热炎炎”。
数伏天气要一个多月，古人把这段时间叫“三伏”，由初伏、中伏、末伏组成。入伏以后，暴雨易形成洪水，称为“伏汛”。农谚说:“小暑大暑淹死老鼠”。数伏天气既要防暑，又要防汛。夏至后的第三个庚日的时候开始入伏。庚是天干中的一个，我国用十个天干和十二个地支相互搭配，六十天为一周期的纪日方法，已有两千七百多年的历史，据甲骨文研究是在春秋时期鲁隐公三年(公元前722年)元月二日已巳日开始，至今从未错记，是中国历法史上的一个奇迹。
